Корейский уход за кожей: шаги и с чего начать

Корейский уход за кожей (K-beauty) часто связывают со знаменитыми «10 шагами». На самом деле делать все шаги каждый день не нужно. Принцип корейского ухода простой: мягкое очищение, много увлажнения и ежедневная защита от солнца. Рассказываем, для чего нужен каждый шаг и с чего начать.

Базовые шаги: начните с них

Если вы только знакомитесь с корейской косметикой, достаточно четырёх шагов:

1. Очищение – удаляет загрязнения, кожный жир и макияж, но не должно сушить кожу.
2. Тонер – восстанавливает pH, увлажняет и готовит кожу к следующим средствам.
3. Крем – удерживает влагу и защищает кожный барьер.
4. Солнцезащитный крем (утром) – самый важный шаг, чтобы кожа дольше оставалась молодой.

Когда эти шаги станут привычкой, можно добавить сыворотку, маски и крем для глаз.

Полный корейский уход по шагам

1. Гидрофильное масло (вечером)

Гидрофильное масло или бальзам растворяет макияж, солнцезащитный крем и излишки кожного жира. Этот шаг нужен прежде всего вечером, если вы пользуетесь макияжем или SPF.

2. Пенка или гель для умывания

Мягкое средство для умывания удаляет остатки загрязнений. Хорошее средство не оставляет чувства стянутости. Смотрите наши средства для умывания.

3. Отшелушивание (1–3 раза в неделю)

Химический эксфолиант (AHA, BHA или PHA) удаляет ороговевшие клетки и делает кожу более гладкой. Не отшелушивайте кожу каждый день – это может повредить кожный барьер.

4. Тонер

Корейские тонеры увлажняющие, а не спиртовые. Тонер можно наносить руками или ватным диском. Например, тонер Anua Azelaic Acid 3+ подходит для проблемной кожи. Смотрите все тонеры.

5. Эссенция

Лёгкое водянистое средство для дополнительного увлажнения. Шаг не обязательный, но сухой коже очень помогает.

6. Сыворотка или ампула

В сыворотке больше всего активных веществ, она решает конкретную задачу: покраснения, пигментацию, морщины или сухость. Например, сыворотка Anua Azelaic Acid 10+ успокаивает покраснения. Смотрите все сыворотки.

7. Тканевая маска (1–3 раза в неделю)

Тканевая маска быстро увлажняет кожу. Держите её 15–20 минут, а остатки сыворотки вмассируйте в кожу. Смотрите наши маски для лица.

8. Крем для глаз

Кожа вокруг глаз тоньше и требует более деликатного ухода. Наносите крем для глаз похлопывающими движениями кончиками пальцев. Смотрите кремы и патчи для глаз.

9. Крем

Крем «запечатывает» все предыдущие шаги и защищает кожный барьер. Сухой коже подойдёт более питательный крем, жирной – лёгкий гель-крем. Смотрите кремы для лица.

10. Солнцезащитный крем (утром)

SPF – последний шаг утреннего ухода. Корейские солнцезащитные средства лёгкие и не оставляют белого налёта. Например, солнцезащитный крем Anua Zero-Cast.

Утренний и вечерний уход

Утром: мягкое умывание (или просто вода) → тонер → сыворотка → крем → SPF.

Вечером: гидрофильное масло → пенка → тонер → сыворотка → крем для глаз → крем. Эксфолианты и ретинол лучше использовать вечером.

Самые частые ошибки

• Слишком много новых средств сразу. Добавляйте одно новое средство примерно раз в неделю – так вы поймёте, что подходит вашей коже.
• Слишком частое отшелушивание. Покраснение и пощипывание – знак, что кожному барьеру нужен отдых.
• Забытый SPF. Ультрафиолет действует на кожу и в пасмурную погоду.

С чего начать?

Начните с четырёх базовых шагов и выбирайте средства по своему типу кожи. Если не уверены, что вам подходит, прочитайте наш гид по уходу для разных типов кожи или приходите за советом в наш магазин в Таллинне – мы сами выбираем все продукты, многие из них тестируем на себе, и поможем подобрать уход.